Wie wird man selber zum Super Saiyajin??

So ein Training mache ich schon seit längerem.
Ich bin in einem Basketball-verrein gegangen um meine Kondotion und sprungkraft zu steigern und ich habe zuhause jeden Tag bis zu 500 Liege stütze gemacht ( natürlich nicht aufeinmal, sondern auf den Tag verteilt), ich habe jeden abend meditiert. Ich konnte anfangs nichts im Basketball aber jetzt bin ich der beste auf unseren Verein dabei sind die anderen viel länger da als ich. Ich glaube das hat mit dem SSJ training zu tun ( ich nene es mal so), auserdem bin ich der einzigste der einen dunk schaft ( ja richtig nach nur einem Jahr trainig schaffe ich locker einen dunk). Ich bin nur 187m groß und 16 Jahre alt wiege 80KG und bin ziemlich durchtrainiert wegen dem training. DAs Jahr davor war ich sogra eine bisschen dick.Diesen trainig funzt wirklich.
Vor kuzem habrn zwei nazis mich blöd angemacht und attackiert. Obwohl sie zu zweit waren und älter und größer als ich waren habe ich die fertig gemacht. Ach ja ich mache auch jeden Tag BOX übungen um eine schlagkraft zu steigern.
Ich versichere euch ich laber keine scheiße, ich habe wirklich so ein trainig gemacht. Die Idee hatte ich und mein Kumpel, der hat das auch durch gezogen und kommt obwohl er nur 175. ist an den Ring von Korb.
 
Was ich da im Beitrag über mir lese,is ja alles echt jut.
Solche Vortschritte zu machen,ist echt gut.
Aber an alle,die trainieren.....zeit.....es braucht zeit....
Ich selbst hab auch ma bisle trainiert *hihihi*
Ja und ich mache auch vortschritte...sowohl in meiner Kraft als auch in der Ruhe(also damit mein ich die MEditation sozusagen,also std lang da zusitzen ,sich nicht anzustrengen und "sich zu finden").
Meine Fortschritte lagen auch hauptsächlich in der Ausdauer.
Die nimmt ernorm zu.
Aber nu zum schlagen.
Ich würde trodzdem jede Brutaliät vermeiden,wenn es geht.
Goku würde ja auch nicht direkt loskloppen,ausser es MUSS sein.
Dann würde ich zu langen,aber sonst NICHT.
 
aber wenn ihn die nazis angemacht haben hatte er ja einen grund.
goku würde sich solch eine gelegenheit auch nicht nehmen.

Ich würde mal sagen das goku auch nicht gerade sehr geduldig ist. er würde doch schon recht schnell eine kloppe anfangen.
 
Du sprichst wohl eher von Vegeta,der sich keinen Kampf entgehen lassen will.
Goku kämpft zwar gerne,aber er greift z.b Freezer/Cell/Buu nur an,weil die seine Freunde und die Erde bedrohen.
Und bei den Kampfturnieren ist es ja nicht seine Absicht die Gegner zu töten.
 
goku hat eigentlich nie die absicht zu töten. aber er kämpft gerne und häufig. und er würde lieber einen kampf kämpfen als ihn zu meiden
 
Training is jut!

Gleich mal zu beginn: Bin lieber ein Freak als ein Fantasieloser Fleck auf der Erde!

Die Idee mit dem Training ist wirklich gut! Natürlich braucht das A) für die jeweilige/tägliche Ausführung Zeit und es braucht B) Zeit um WIRKUNG zu zeigen. In nur , sagen wir mal, drei Wochen wird KEINER ernsthafte Fortschritte machen!!

Vieles kann man zuhause machen: Liegestützen, Sit-Ups, Dehnübungen (Stretching), Atmentechniken, Meditation u.s.w.

An jeden der sowas machen will: Holt Euch bitte vorher Rat bei einem Trainer (Fitnessstudio oder so). Bei so nem Training (was den Kreislauf und den Rücken beansprucht) kann mann sich auch viel kaputt machen (Körperlich).

Bin von Geburt an mit einigen weh-wehchen an den Knochen und dem Kreuz gesegnet - erspart Euch das! (Wird im Alter eh von alleine meistens schlimm genug)!

Ben
 
Aloha.
Dem stimme ich zu :-)
Mal ne Frage: Für Liegestütze und Sit ups und so normal Übungen brauch ich ken Rat vom Fachmann,oder?
Nu mein wirkliches Anliegen:
Ich trainiere schon länger und mir fiel in Bezug auf die Ausdauer folgendes auf:Sie wird total besser,is klar,ne?
Aber wenn s schon anfängt richtig zu ziehen,also wirklich alles voll zu beanspruchn,kann ich ,wenn ich mich nur auf den Schmerz und das Training dann konzentriere einfach weiter machen und habe dann ab und zu soga für längere Zeit das Gefühl,dass der Schmerz weg ist ,bis er dann wieder auftaucht,dann konzentriere ich mich wider stark und er ist wieder weg.
Bilde ich mir das nur ein?
Ist das überbelastung meiner Muskeln?Kann da wat kaput gehen?
 
Original geschrieben von martinpe
Hallo DBZer

Ich habe mir mal die Frage gestellt, wie man SELBER zu einem SSJ wird. Da ich von Dragonball Z auch so ein grosser Fan bin, habe ich festgestellt, warum DBZ eine so grosse Fangeimeinde hat.
Frage dich mal selber, wieso bist du Fan von den Super Saiyajins? Psychologisch gesehen sind sie Idole, Vorbilder, Leute die eine anziehende Aura ausstrahlen. Durch ihre Stärke, Kampfkraft.
Da es einigen Menschen an Selbstbewusstsein oder/und Selbstvertrauen fehlt, klammern sie sich an Idole, weil sie es selber nicht sind. Nein, damit will ich niemanden fertigmachen. Es ist schon ok, jeder hat seine Vorbilder :-)

Durch ein eigen entworfenes Training, kann man selber, aus eigener Kraft, denn höchsten spirituellen Level eines Menschen erreichen. Es hört sich wie ein bizarres Gewirr an, was ich jetzt sagen werde:


Wovon rede ich jetzt eigentlich?
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Ich rede von meinem „Kaioken-Training“, mit dem man selber an Stärke gewinnt, wenn man es durchzieht. Warum gerade Kaioken? Nun, Menschen haben verborgene Kräfte, von denen sie (noch) nichts wissen. Da Son-Goku seine Kampfkraft durch seiner verborgenen Kräfte vervielfachen konnte, habe ich das Wort „Kaioken“ genommen.

Ziel des Kaioken-Trainings?
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Du wirst selbstsicherer, selbstgewusster. Du vertraust deinen inneren Kräften, du kannst gegen jeden Gegner kämpfen, dich mit jedem anlegen. Du wirst KEINE Angst mehr haben. Du wirst den Mitmenschen gegenüber überlegen sein, intellektuell und psychologisch gesehen.
Kurz: Du wirst den Level eines Super Saiyajins erreichen.

Inhalt des „Kaioken-Trainings“?
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Das Kaioken-Training hat zwei Phasen: das mentale und das körperliche Training.

Mentales Training:

---Meditation: durch Meditation findest du deine innere Ruhe. Sobald du zu deinem innerlichem Kern gelangt bist, wirst du sogar aus dem Nichts deine Energie beziehen können und noch stärker werden
---schreien: Durch schreien kannst du negative Energie (Angst, Hass, Wut,....) abbauen und somit deine innneren Kräfte aktivieren. Ich selber bin oft in den Wald gegangen und habe geschrien bis meine Kehle heiser wurde. Bis jetzt half es immer.
---mit seinem eigenen Spiegelbild reden

körperliches Training:

---Krafttraining
---Kampfsport
---Run like hell: Durch Lauftraining wirst du oft an dein Limit gehen und bald erkennen, wo deine (körperliche und geistigen) Grenzen liegen. Hier angelagt, muss du anfangen zu schreien und noch schneller rennen als zuvor, selbst wenn alles schmerzt, denn nur so kannst du deine Grenze durchbrechen und danach wirst du spüren, was geballte Kraft ist.

Ich weiss, ich weiss, hört sich nach Phantasiegespinnsten an, doch sas Training hilft wirklich!!
Zum Vergrößern anklicken....



Ich les sowas gern, finds intressant, und habe einen ähnlichen Trainingsplan. Ich lach nicht über solche wie dich, die das schreiben. Aber in deiner Überschrift steht "wie wird man selber zum Supersaiyajin??", das Training, das du aufgeschrieben hast, hilft einem Menschen ohne Zweifel Körper und Seele zu stärken, aber ich denke nicht das wenn ein Mensch auch sein ganzes Leben so ein Training durchzieht er eine Transformation zu einem höheren Wesen macht wie ein Supersaiyajin..stellst du dir bildlich vor, dass man erblondet und auf einnmal doppelt so stark ist??..Es wäre absolut geil, wenn sowas ginge aber ich glaube nicht daran..
Leichtathletik - Zehnkämpfer haben bestimmt so ein ähnliches Trainingsprogramm und trainieren hart, jahrelang..sie werden natürlich stärker, bringen höhere Leistungen als normale Menschen, aber sie verwandeln sich nicht in ein Wesen, dass sein Aussehen verändert und alle Menschen in Stärke und Schnelligkeit übertrifft..
 
ein SSJ werden. Ha ha ha ha........:D :D :D :D :D :D
Alles Verarsche! Dein komisches Training ......... ich kann nicht mehr ich höre lieber auf zu schreiben sonst schreibe ich noch irgendwas beleidigendes......
 
@Darkness: hast Du schon! :(
Ziemlich unverschämt von Dir. Lies den Thread mal komplett und Du wirst sehen das es hier um innerliche Einstellung und um die Bereitschaft sich zu ändern geht!

Niemand hier wird jemals zu einem SSJ (o.ä.) aber jeder kann durch Training sich selbst physich wie psychisch (Mental) stärken! Und das ist KEINE verarsche wie Du es genannt hast.

Denk' das nächste mal darüber nach bevor Du was schreibst - wenn Du eine tolle Idee hast für die Du Dich einsetzt würdest Du es doch auch net gerne sehen wenn das jemand mit Füssen tritt und einfach als ....... abtut!

Ich finde die Idee mit dem Training gut und dieser Thread bietet Personen die daran interessiert sind ein Training (egal ob daheim oder sowas) zu machen ein Forum sich und ihre Meinung auszutauschen!

Ben
 
Wieso heißt es dann:
Wie wird man selber zum Super Saiyajin? Man sollte besser den Thread umbennen. Wie wär´s mit dem Thread Wie macht man ein Kamehame-ha?
hahahaha
 
Original geschrieben von Darkness
Wieso heißt es dann:
Wie wird man selber zum Super Saiyajin? Man sollte besser den Thread umbennen. Wie wär´s mit dem Thread Wie macht man ein Kamehame-ha?
hahahaha
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@Darkness: Du bist ein ziemlich unverschämter Kerl das will ich mal gesagt haben.

Durch dieses Training vermag man durchaus zum SSJ werden: Innerlich!

Hast Du (Darkness) überhaupt an sowas mal gedacht. Bist Du immer so naiv oder gönnst Du es denen nicht die ihr Hobby mit etwas realistishem versuchen zu verbinden?

Ben
 
Lass Darkness doch schreiben,was er will.Scheiss doch drauf,er will doch blos provozieren.
Solche Leute gibt es auch.
Alles was sie selber nicht verstehen ,muss schlecht gemacht werden,also ignoriere den Kerl einfach ;-)
 
Original geschrieben von Darkness
Wen hier jemand naiv ist dann bist es du. SSJ hallo? Dragonball Z kann man mit nichts Realem vergleichen.
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1. Ich sagte verbinden - nicht vergleichen! Aber das ist für Darkness wohl zu hoch!

2. Habt recht - so jemanden werde ich ab sofort ignorieren!

3. Ich finde den Thread nach wie vor gut!

Ben
 
dieser trainingsplan, der übrigens sehr gut ist, ist einzig und allein dafür da um sich körperlich und geistig zu stärken.
Es gibt nunmal auch solche die das anspornt wenn man sagt das man so ein SSJ wird natürlich nur innerlich.
Ich kenn auch welche die nur wegen DBZ angefangen haben zu meditieren o.ä. und ich weiß nicht wieso das besch...... sein soll.
 
Na gut gegen den Trainingsplan habe ich ja nichts, wer das machen will kann das tun ist bestimmt nicht schlecht, aber dann ändert doch den Namen des Threads, das hört sich blöd.:eek:
 
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