Kraftsport

[Eagle Eye]

Ich würd sagen, Kraftsport ist als Hobby in Ordnung! Aber Beruf wär mir zu lästig (nicht vom Kraftaufwand her. Auch wenn ich den natürlich nicht direkt bringen könnte: Klar! ).

 

[SSj3 Son-Goku]

Mir ist es zu gefährlich und zu ineffektiv, was den Muskelaufbau angeht! Oder hast du schonmal einen Strongman mit Sixpack und dichter Muskelmasse gesehen???
Außerdem ist mir das Verletzungsrisiko mit derart enormen Gewichten und ständigen Maximalkraft-Tests zu hoch. Man könnte es meiner Meinung nach manchmal in seinen Trainingszyklus einstreuen, sollte es aber nicht übertreiben und allerhöchstens 2-3 Wochen lang durchziehen, um seine Fortschritte aus Hypertrophie-und Kraftausdauertraining zu überprüfen.
Das ist also meine Ansicht zu diesem Thema =)

 

[Saikyou]

Original geschrieben von SSj3 Son-Goku
Mir ist es zu gefährlich und zu ineffektiv, was den Muskelaufbau angeht! Oder hast du schonmal einen Strongman mit Sixpack und dichter Muskelmasse gesehen???
Außerdem ist mir das Verletzungsrisiko mit derart enormen Gewichten und ständigen Maximalkraft-Tests zu hoch. Man könnte es meiner Meinung nach manchmal in seinen Trainingszyklus einstreuen, sollte es aber nicht übertreiben und allerhöchstens 2-3 Wochen lang durchziehen, um seine Fortschritte aus Hypertrophie-und Kraftausdauertraining zu überprüfen.
Das ist also meine Ansicht zu diesem Thema =)

Oh, die haben schon mächtige Mukies, nur definieren sie eben nicht wie ein Bodybuilder. Denen geht es nun mal um Power und nicht um die Optik.