Aktueller Inhalt von Gohan der große

  1. G

    Sportverletzungen

    also ich hab mir ma den arm gebrochen, das Knie aufgeschlitzt ( Ich hasse Alu-Stollen) und die Knie-Sehne gerissen!
  2. G

    trainiert ihr auch?

    also ich mach nur so 20min 10Kg Hanteltraining und danach so ne halbe stunde langsam sit-ups!!!! reicht das net?????
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