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ich kenn jemanden der mit Gewichten trainier und man kriget nur dann rückenprobleme wenn man es übertreibt. man sollte nähmlch voher genug muskulatur aufbauen.

ich habe vor einem Jahr karate gemacht. wurde mir dann aaber zu langweilig weil wir nen scheiß lehrer hatten. z.Z. such ich einen Kun-Fu lehrer.

Hi , das is mein erstes Fanfic. hoffe es gefällt euch The last Sayajin Viel Jahre nachdem Son Goku und seine Freunde die Welt gerettet haben leben die Sayajin zusammen mit den Menschen auf der Erde. Ca. 50% der Bewohner tragen Sayajin Blut in sich. Doch egal wie weit die Technik...