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Hehe Solange es spass macht Hab diese woche des erste mal 5 mal die woche 3 bis 4 std im Training und Kraftraum verbracht nun endlich wochenende ich glaub ich verreck :( glaub ich ein bissl zu extrem werd ma wieda nen gang runterschalten denk ich :;)

Skaten und Snaken Hehe ich hab au ne zeit lang geskatet so 2 jahre oder so irgendwann bin ich dann auf Snakeboardn umgestiegen des feeling is einfach Tausendmal lustiger wenn mans raus hat .. so is meine meinung Probierts doch einfach mal aus die Kurvenlage alleine schon *G* Total Brudal In...

Training ... Also ich trainiere mit 50 kg immer 12 er serien in verbindung mit klimzuegen oder ähnlichen. Genauso für Bauch mach ich Situps und Anristen Mein maximales Gewicht im Bankdrücken war 65 kg aber is eigentlich gut wenn ich schau das ich nur 52 kg wiege :) Leichtgewicht im...

Sowieso Beides Also ich trainiere 5 mal die woche 3 bis 4 std täglich joggen tu ich auch zusätzlich meist aber nur eins 2 ma in der woche so am wochenende um mich bissl fit zuhalten :) Judo roxx geiler sport aber viel harte arbeit wenn man was erreichen will *G* "AUF SEIN SIXPAK GUGG" *G*...

Sixpak Naja ich bin jetz 16 mach seit fast 10 jahren Judo sol ab nachstes jahr auch Bundesliga kämpfen etc.. is ganz lustig jedoch bleibt der Kraftraum nich aus.. also ich trainiere 3 mal in der woche 4 std an geräten da bleibt ein bissl was hängen... hab au mein sixpak hoffe des bleibt noch...